Stress musculaire

Traitement de la douleur

Pour traiter votre douleur, une variété de techniques complémentaires sont utilisées en synergie incluant le massage suédois spécialisé, des rapprochements, des étirements myo-fascial, des ‘trigger point’, etc.

Souvent la douleur est causée par un stress musculaire, comme une surcharge de travail, par des mouvements répétitifs ou un étirement excessif.  La douleur est créée par des collages anormaux entre les tissus et l’acide lactique, ce qui amène des blocs de fibres qui doivent être libérés par le massage.  Il faut détendre la fibre myo-fasciale dure et non élastique des muscles, tendons et attaches en profondeurs.

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Massage suédois

Détente et thérapeutique

Massage musculaire alliant fermeté et douceur. Ses effets ce ressentent sur les articulations, la peau, la circulation, la respiration et le système nerveux. Élimine les tensions chroniques du cou, des épaules et du dos. La fatigue physique et mental disparaît, etc…

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Massage

Pierres chaudes

Technique de massage inspirée des amérindiens d’Arizona utilisant des pierres volcaniques polies par des siècles d’érosions. Traitement unique qui a des effets similaires au massage suédois sauf qu’il agit en profondeur et plus rapidement aux niveaux musculaire, articulaire et osseux.

Il vous amène dans un état de détente spectaculaire tout en augmentant votre vitalité. Idéale pour retrouver une harmonie physique et mentale.

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Massage

Profond "deep tissus"

Massage lent et pénétrant, il sert à rétablir la liberté de mouvement entre les facias ou les tissus les uns par rapport aux autres.

Si vous n’aimez pas ressentir de la douleur, le massage peut se faire sans huile avec des techniques d’étirements, des rapprochements, etc.  Ensuite, le massage peut continuer en profondeur avec le suédois spécialisé. (douleur aux épaules et au dos, tendinite, épycondilite, sciatique, maux de tête, syndrome du tunnel carpien, entorse lombaire, etc.).

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Massage

Sportif

Une variété de techniques sont utilisées, incluant le massage profond, des étirements myo-facial, des ‘trigger point’, etc.

Pour se préparer à une performance ou retrouver une forme athlètique (prévient les blessures, élimine les crampes musculaires, élimine les douleurs dues aux noeuds musculaires, réduit les spasmes et les courbatures, redonne la souplesse musculaire et l’amplitude articulaire maximale, récupération rapide après une compétition, etc.).

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Massage

Réflexologie

Pression manuelle sur les points réflexes des pieds servant à trouver les faiblesses de certains organes et de les stimuler pour retrouver un nouvel équilibre énergétique.

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Les bienfaits du massage

Au niveau physique

  • une amélioration des maux de dos, torticolis, sciatique, arthrite & rhumatisme ;
  • tous les genres de maux de têtes causé par des problèmes de vessicule biliaire, d’estomac ou dans les cas de migraine et de maux de tête provoqués par des troubles émotifs peuvent être éliminés ;
  • les personnes arthritiques sont soulagées car l’amélioration de la circulation sanguine réduit l’inflammation et la douleur;  ;
  • les pieds fatigués, enflés, enflammés, et endoloris peuvent être régénérés ;
  • le massage des mains diminue et élimine plusieurs désordres névralgiques, arthritiques et rhumatismaux ;
  • les bursites répondent favorablement au massage ;
  • les foulures gérissent plus rapidement ;
  • les fractures, les dislocations et les membres meurtries guérissent plus rapidement ;
  • le massage retourne le sang au coeur, favorisant ainsi les fonctions cardiaques ;
  • les crampes aux mollets et les autres spasmes musculaires peuvent être éliminés ;
  • le massage est une forme passive d’exercice qui peut compenser partiellement pour un manque d’exercice physique ;
  • le massage est bénéfique au personne anémique, il augmente le nombre de cellule rouge dans le sang ;
  • un sommeil plus profond et récupérateur ;
  • une plus grande résistance aux facteurs de stress ;
  • une sensation de plus grande énergie ;
  • une amélioration de la mobilité articulaire ;
  • une meilleure digestion et élimination ;
  • une meilleure circulation de l’énergie sexuelle ;
  • une élimination plus rapide des toxines ;
  • une meilleur souplesse musculaire et un déblocage des tensions ;
  • un autonettoyage de la peau ;
  • un ralentissement de l’activité électrique du cerveau (ondes alpha).

Les bienfaits

Au niveau psychique

  • un état de calme et de bien-être généralisé même dans les situations stressantes ;
  • la sensation d’un meilleur contrôle de soi ;
  • une capacité plus grande de lâcher prise, de laisser aller, d’abandon ;
  • des idées plus claires ;
  • une plus grande résistance à l’anxiété et au stress ;
  • un meilleur équilibre psychique.

Il est à noter que plusieurs de ces effets ont tendance à se maintenir, à s’approfondir et/ou à se prolonger par la pratique régulière des massages.

Les bienfaits

Des pierres chaudes

  • détente très profonde, sensation de bien-être et d’équilibre ;
  • fait référence à une douceur de la vie et comble un manque ;
  • extrêmement efficace pour créer l’harmonie et obtenir des résultats rapides ;
  • augmente la vitalité puisque les pierres dégagent un tourbillon microscopique d’énergie ;
  • augmente la circulation lymphatique et sanguine ;
  • libère les toxines ;
  • apaise et calme le système nerveux central (pierre de placement dos) ;
  • diminue le facteur de chatouillement ;
  • change un état d’âme.

Les effets

De la chaleur

Circulatoire :

  • provoque la vasodilatation des capillaires
  • augmente le débit circulatoire
  • active le métabolisme
  • augmente la chaleur du corps
  • pour ceux qui sont hypertonique, il augmente l’élasticité de la peau
Antalgique :

  • calme la douleur
Musculaire et articulaire :

  • soulage les raideurs musculaires
  • la chaleur vaforise le relâchement musculaire, le glissement des tissus entre eux.
  • la dilatation des facias
  • le relâchement articulaire
  • la chaleur qui est irradié par les pierres, voyagera du tendon articulaire vers le ventre du muscle